Ritrova il tuo ritmo

Scegli un momento in cui non hai fretta.
Entra in doccia e lascia scorrere l’acqua, restando fermo qualche istante.
Applica il detergente con movimenti lenti su tutto il corpo.
Respira profondamente e lascia che il profumo si diffonda.
Risciacqua con calma.
Sulla pelle umida, applica l’olio corpo con movimenti ampi.
Poi fermati, anche solo per qualche minuto.
Il corpo ritrova il suo ritmo, quando smetti di spingerlo.